Il trend delle gare a tappe in Mtb inizia ad attrarre anche molti biker “nostrani”. Prepararsi a questo tipo di competizioni non è per niente semplice, come non lo è nemmeno gestirsi in quei giorni in cui il recupero è minimo e la fatica ti logora. Solo chi ha preso parte molte volte a quel tipo di gare sa cosa significa. Uno di questi è il nostro Niccolò Violati, che ora ci dà qualche consiglio…
