Ultimi sforzi. Raschiamo il barile, ma senza “finirci”

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Manca circa un mese alla fine delle gare, poi sarà arrivato il momento di riposare o dedicarsi a delle uscite più tranquille. Fino a quel giorno, però, bisogna concentrarsi e dare il massimo, ma ciò a volte può risultare complicato. La fatica accumulata nel corso della stagione può portare con sé dei cali prestativi e di motivazione: vediamo come limitare i danni per chiudere in bellezza…