C’è chi durante l’estate non si è fermato ed è ancora in palla e chi invece ha un po’ mollato. In ogni caso c’è un “autunno” scoppiettante che ci aspetta. Però non è sempre facile trovare energie e stimoli a questo punto dell’anno. Il gioco tuttavia è più semplice di quel che sembra. Bisogna solo mescolare un po’ le carte degli allenamenti per “ingannare” muscoli e cervello
Ultime gare. Ecco i segreti per tornare al top…
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