Siamo reduci da un anno diverso da tutti gli altri. La quarantena. La mancanza delle gare. Tutto è cambiato, ma abbiamo anche scoperto aspetti diversi dell’andare in bici. Ognuno deve aver ben chiaro quale sia la propria strada per affrontare al meglio la off-season e gettare le basi per il prossimo anno. Ne abbiamo parlato con il preparatore Simone Bortolotti. E tra i suoi consigli c’è anche il cross training
