Miglioriamo prendendo il “buono” delle gare

Tempo di lettura: < 1 minuto

Il bello sta per arrivare e molti di voi hanno già attaccato il dorsale sulla schiena. Che sensazioni sono arrivate? Proprio analizzando queste e i numeri che provengono dalle corse è possibile avere un quadro estremamente veritiero della condizione e affinarla. Ecco tre tipi di approccio per altrettante situazioni da fronteggiare.