Numero sulla schiena. Analizziamo le prime gare

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La stagione è cominciata, la preparazione si sta finalizzando verso l’inizio delle competizioni. Si può tracciare un primo bilancio del lavoro fatto, anche in base ai risultati ottenuti. Ma è un momento in cui è facile uscire dal seminato andando in “over”, e rovinando quanto di buono fatto fino a questo momento. È importante una gestione corretta delle sedute e rispettare il riposo