Preparazione. Sbocciano i fiori, la natura si tinge di mille colori e rinasce forte il desiderio di risalire in sella alla nostra mountain bike. Abbiamo chiesto all’ex biker azzurro, collaboratore tecnico della nazionale, qualche dritta su come sfruttare al meglio il clima mite e le giornate che si allungano. I lavori a secco per mettere a posto il fisico. La programmazione delle uscite. I test di valutazione. L’alimentazione.
