Metà anno è in archivio, ma bussano alla porta le corse clou della stagione agonistica, dai chilometraggi molto consistenti. Con Matteo Lonati analizziamo il modo migliore per fronteggiare questo periodo, partendo da scenari diversi. C’è chi deve recuperare la forma migliore, ma anche chi è già “in riserva” e deve gestirsi. Adattamento e un approccio corretto sono le due parole chiave
