Gennaio in sella. Ripartiamo dalla forza

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Il primo mese dell’anno è notoriamente quello in cui si riparte con gli allenamenti in bicicletta. C’è ancora molto tempo prima delle gare e anche il calendario del Prestigio consente di avvicinarsi in maniera graduale agli appuntamenti clou dell’estate. Per ora non ci sono esercizi specifici da fare, se non qualche eventuale seduta di forza. Ma sono i primi mattoni di un’annata che si annuncia intensa