Spesso ci capita di incontrare degli intoppi sul nostro percorso di crescita atletica. Alimentazione, riposo e una corretta gestione dei ritmi lavorativi e familiari influenzano direttamente la nostra prestazione. Consideriamo quindi questi parametri come parte integrante della preparazione. E sfruttiamo la tecnologia, che ci viene in aiuto con sistemi di monitoraggio avanzati
