Braccia piegate e peso centrale. Così superiamo tutti gli ostacoli

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Per andare forte in salita non serve soltanto spingere con le gambe. Occorre anche una posizione raccolta sulla bicicletta in modo da poter manovrare agevolmente il manubrio e non essere sorpresi da ostacoli improvvisi. Fra gli errori più classici c’è invece quello di rialzarsi, in modo che il peso finisca sulla ruota posteriore. Perdendo prontezza e la capacità di cambiare direzione.