Ripartire non è mai semplice. Dopo un infortunio, ad esempio, il corpo chiede tempo, la mente pretende certezze e la motivazione spesso resta nascosta sotto strati di prudenza. In altri casi, lo stop è dettato da feste (in questo periodo natalizie), impegni o una semplice e comprensibile pigrizia invernale. In ogni caso però, più lo stop si fa lungo e più poi si fa complessa la ripartenza.
È proprio in questa fase “sospesa”, tra ciò che eravamo e ciò che vorremmo tornare a essere, che la e-Mtb (qui un approfondimento sulla scelta di una prima “elettrica”) possono essere di grande aiuto per molti biker.
Ripartire con una e-Mtb è più facile
Dopo una pausa, forzata o meno che sia, con settimane, mesi lontano dai sentieri e allenamenti interrotti bruscamente, la forma fisica certamente si affievolisce. In questo periodo, a questo si aggiungono le feste, con i loro ritmi più lenti, i pranzi abbondanti e quella sensazione di “riprenderò a gennaio” che spesso si prolunga ben oltre l’Epifania. Quando ci si decide a tornare in sella, l’entusiasmo si scontra con la realtà: fiato corto, gambe dure, timore di esagerare. Ed è qui che la e-Mtb può davvero salvare. Non come scorciatoia, ma come strumento intelligente per gestire il “rientro”.
L’assistenza alla pedalata permette infatti di modulare lo sforzo, di affrontare salite anche molto impegnative senza sovraccaricare troppo il fisico, ancora in fase di recupero.
La pedalata assistita non sostituisce l’impegno, ma allieva la fatica iniziale
La bici elettrica (qui un altro approfondimento) aiuta poi anche dal punto di vista mentale. Sapere di avere “una riserva” rende più facile uscire di casa, sapendo di avere un appiglio a cui aggrapparsi in momenti di difficoltà. Questa consente dunque di riscoprire da subito il piacere del bosco, dei sentieri umidi, dell’aria pungente, senza l’ansia di non farcela o di dover abbreviare l’uscita. Poco alla volta, la fiducia cresce, così come la voglia di spingersi un po’ più lontano. Come sempre, l’appetito vien mangiando.
Ripartire con serenità consente anche di ritrovare continuità. Con un e-Mtb grazie a difficoltà “limitate” (anche se ovviamente tutto relativo), le uscite possono essere più frequenti, con meno stress e più divertimento. Il motore non sostituisce certo l’impegno, ma lo accompagna, permettendo di costruire una base solida su cui tornare, quando sarà il momento, a spingere di più o persino a risalire su una muscolare.
Insomma, quello appena descritto potrebbe essere un modo intelligente per rimettersi in movimento. La e-Mtb potrebbe rivelarsi perfetta per questo: un ponte tra lo stop e la ripartenza vera.
