
Questo mese abbiamo analizzato le tendenze del futuro. Tecnica. Le forcelle guadagnano due centimetri. In discesa si va più forte. Si allarga anche lo stelo. Più precisione e solidità. Ma sapete come passare al nuovo standard? Stress test. La Specialized Epic Evo con la Fox 34 ha una marcia in più. Preparazione. Lenti in partenza? Vi manca l’esplosività, ecco come migliorare. Anche con esercizi ad alta intensità. Prestigio. Ultima curva prima dell’ingresso in griglia. Ecco le dieci prove analizzate al microscopio. Ci ha aiutato un pro’… Inchiesta DSB. Le opinioni di biker e organizzatori. Nel 2020 meglio un festival? Gran Fondo. I percorsi immersi nei vigneti. E dopo la gara un bel bicchiere. Tecnica. Le ruote Ctk Light sono ottime per le Marathon, le abbiamo testate. Manutenzione. Olio e grasso alla mano, bisogna lubrificare tutto. Stress test. Saccarelli One è una full pronto gara. Lavori alternativi. Aumenta la capacità polmonare con l’apnea. Migliora anche l’ossigenazione e il recupero. Agonismo. Intervista doppia ai due maratoneti italiani più forti del momento: Porro e Ragnoli scoprono le carte. Viaggi. Il nord della Corsica in Mtb, tanta salita e poi… notti in spiaggia davanti al fuoco.
IN COPERTINA
Le “trail” irrompono nei grandi circuiti
E adesso gran finale “torchiando” la forcellona
Veloci subito e senza indugi
Idee preziose per il Prestigio
Una domanda. E se invece di finire si moltiplicasse?
E se tutti andassimo a caccia di… cantine?
Meno fatica sulla distanza. L’obiettivo? Le Marathon
Ecco sei componenti da tirare a lucido…
Full e fibra, che accoppiata
Più resistenza con l’apnea
E ora i re delle Mx
Sui pedali con papà
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