Venite con noi a scoprire il mondo di Sofia Goggia. La campionessa di discesa libera è innamorata della Mtb e va in bici da quando aveva 12 anni. Ecco come la utilizza per allenarsi. Preparazione. Inverno in palestra, con gli esercizi corretti: come fare ce lo spiega Claudio Cucinotta. Ma avete mai provato a ricaricare le batterie con uno sport alternativo? Tra ciclocross e trekking, qualche consiglio per divertirsi. Nel mondo di Simone Avondetto e Diego Rosa: il bilancio della stagione, i loro sogni e gli obiettivi per il prossimo anno. Presigio 2024. Vi sveliamo le prime quattro prove: Orvieto Wine Marathon, Dolomiti Superbike, Mythos ed Etna Marathon. Un poker di prove da non perdere. Corratec Revo Bow Sl Pro, una front in carbonio dalle linee non convenzionali. Customizzare la bici? Qualche dritta per gli upgrade, dal telaio alla componentistica. L’angolazione del manubrio: ecco come regolarlo per massimizzare l’assetto in bici. Test gomme: i segreti delle Pirelli Scorpion Race. Cercate un regalo per Natale? Seguite le dritte di Marco Aurelio Fontana. Infine, gli scatti più belli del Trofeo dei Parchi Naturali, una challenge che merita attenzione.