
Scoppia il solleone e torna la voglia di… montagna! Ortler: un anticipo d’estate “stellato”, in una cornice magica e su un percorso tanto duro quanto affascinante. Siamo stati a Glorenza per la prima volta, ma perché non ci eravamo mai andati prima d’ora? Estate e Mtb: un binomio vincente, che arriva ai massimi livelli se ci inseriamo anche la parola “montagna”. Abbiamo approfondito il discorso andando a scoprire in che modo si può ottenere il massimo dalla bella stagione facendo quello che più ci piace nei luoghi più belli (e freschi) d’Italia. Alimentazione: è il momento della frutta e della verdura. I vegetali non dovrebbero mai mancare sulla nostra tavola, ma oltre a mangiarli bisogna imparare a “berli” sfruttando al meglio il loro potenziale. Ecco i consigli della nutrizionista… Preparazione: è ora di testarsi. Sì, ma come? Da soli o in laboratorio? Ci pensa il nostro trainer a darvi qualche dritta per valutare lo stato di forma ed evitare l’overtraining. Scott: presentata ad Aosta l’evoluzione 2018 della Genius. Noi c’eravamo e l’abbiamo provata al fianco di Nino Schurter e Brendan Fariclough. Che manici! Bright Suspension: ecco a voi una forcella da Xc a steli rovesciati interamente made in Italy. L’abbiamo testata e… non volevamo più smontarla! Internazionali d’Italia Series: un bilancio finale sulla kermesse Xc di riferimento e quattro chiacchiere con Nadir Colledani dopo la sua vittoria in Coppa tra gli U23. Paradiso: facciamoci un giro sulle favolose Dolomiti del Brenta.
IN COPERTINA
Un sogno? No, tutto vero…
Estate da biker? Sì!
Quattro giorni “elettrizzanti” sulle cime altoatesine
Trail perfetti e tanto flow. La favola diventa realtà
“Bere” frutta e verdura, una miniera di vitamine…
E’ ora di testarsi. Sì, ma come?
Hero. Beato chi c’era
Il corpo dimagrisce. E l’anima? Si sdoppia
Dalle ceneri di Fimoco una rovesciata “spaziale”
Parco giochi con vista sulle Dolomiti di Brenta
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